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閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
精選30場馬拉松環遊世界這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本精選30場馬拉松環遊世界
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦精選30場馬拉松環遊世界給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
30座城市、30場馬拉松、30道絕色人生風景
讓跑步變成體驗世界美麗的藉口,跑出一生一次的難忘回憶
現在就開始預約下一年的世界旅跑路線吧!
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我們為什麼會開始跑步?
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也許你曾夢想過,跑在北緯70度的極光下是什麼模樣?原來,一月的挪威每天只有幾個小時的白天,所以你在跑步的時候隨時都有機會看到極光。
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跑一段馬拉松,可以一次看盡世界兩大海洋?四月到南非開普敦角,大西洋與印度洋銜接處,跑一場超級馬拉松,運動愛好者還能順便衝浪、潛水、登山。
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橫貫義大利的馬拉松接力賽,與其說是比賽,更像是一場旅行。白天跑過田野與山丘,感受春末夏初的溫暖空氣,晚上住在中世紀的修道院小鎮,享受義大利美食。
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若你享受長跑的孤獨,請參加九月的冰島越野路跑,跑過黑色沙灘,跑在冰川與火山口的邊緣。來到全球地景最特別的國家,你絕對不會只想待在城市裡。
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當然,城市馬拉松自有它的熱鬧有趣之處。跑過東京鐵塔、巴黎凱旋門、紐約中央公園、倫敦塔橋,耳邊傳來熱情的加油聲,使盡全力跨過終點的那瞬間,原來就是我們跑步的起點。
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本書特色
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?30場獨一無二的馬拉松賽(地圖、路程總長、難易度分析)
?30條難得一見的景觀路線(極光夜跑、非洲草原、歐洲山林)
?11篇關於跑步的實用知識(裝備、營養補給、傷害預防)
?每場比賽皆附官方QR Code(便於查詢正確的報名和比賽時間)
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【躍躍欲跑,心動推薦】(依姓氏筆畫排序)
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極地冒險家? 林義傑? ?
真男人文創商行負責人? 張嘉哲? ?
萌少女? 陳雅芬
用雙腳發掘美好,用跑步環遊世界,12個月份精選的30場馬拉松賽事,
在萌少女人生馬拉松的夢想藍圖裏,就是將經典的跑步賽事全部囊收於足底。
我跑,我想,我享受!──萌少女? 陳雅芬
須知:
作者: 安利柯?艾耶洛
新功能介紹- 原文作者:Enrico Aiello
- 譯者:呂奕欣
- 繪者:費德利卡?伯多(Federica Brotto)
- 出版社:三采
新功能介紹 - 出版日期:2016/11/04
- 語言:繁體中文
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熱點新聞搶先報
815 全台大停電寫下歷史,經濟部長、中油董事長因此下台。有中油員工爆料,中油大潭天然氣計量站根本沒有標準作業程序 SOP ,導致這次事故發生。中油則澄清,由遠端控制改為現場控制,即為更換電源供應器的 SOP ,廠商卻未遵守,才會導致供氣中斷釀成大禍。
受中油公司天然氣供應中斷影響, 導致台電大潭電廠 6 部機組同步跳脫, 演變為 815 全台大停電事件。面對有中油員工指控,由於中油不會操作電源供應器更換作業,因此寫不出 SOP ,中油公司副總經理畢淑蒨對外澄清,針對各項例行、非例行現場作業,均有不同程度的危害鑑別、風險鑑別,並訂定標準作業程序 SOP 。
▲中油公司發言人畢淑蒨強調,電源供應器更換的 SOP 即為遠端改為現場控制,包商未切實執行。(圖/記者陳家蕙攝,2017.8.24)
畢淑蒨指出,對天然氣計量站更換電源供應器,標準作業程序即是應將遠端控制改為現場控制,也就是俗稱的自動改為手動,即可解除電腦操控,規避供氣中斷風險, 815 大停電主因就是包商未依此 SOP 進行。
畢淑蒨指出,中油訂有天然氣操作手冊,對輸供氣等作業均有詳細規範,但他強調,電源供應器更換與維修均由外包廠商負責,更細部的 SOP 自然應由廠商負責擬定,並研判是否需要對所有細節制定工作指導書。
其他新聞
空軍P-3C反潛機預計年底前成軍服役,不過媒體報導,P-3C反潛機內的航電系統的導航儀,經常性發生故障失靈並與系統不同步現象,只有2架能全戰備。空軍司令部9日表示,P-3C反潛機妥善情況均能滿足現行戰備與訓練需求,媒體報導純屬臆測。
根據「上報」報導,由於導航儀出問題,負責督導P-3C反潛機專案的空軍副司令胡開宏中將,除了定期與美商技術小組成員開會討論外,同時也委請中山科學院專業人員前往屏東基地檢查,希望能儘速解決問題,也因為如此,P-3C反潛機的成軍典禮一延再延,空軍希望能在年底前解決問題。
空軍司令部表示,P-3C反潛機後續維保作業,除與美國原廠保持密切合作,確保機隊維持反潛作戰能量外,並已組成專業維修小組,逐步提升維修能量,已滿足後續航電系統運作無虞,籲請國人放心。
美國小布希政府在2001年同意出售12架P-3C反潛機給台灣,但是由於預算一度在立院卡關,加上P-3C生產線已經關閉,因此僅能從美國亞利桑那州的「飛機墳場」挑選狀況較佳的二手機體,進行機體翻修與航電升級。2013年9月25日,首架的P-3C反潛機飛抵屏東基地,直到今年7月全數12架P-3C完成交機。
P-3C不只航電性能較空軍老舊的S-2T反潛機先進,滯空時間長達12小時、巡航距離達2800浬,也都優於S-2T。
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