保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】水解膠原蛋白膠囊120粒6入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】水解膠原蛋白膠囊120粒6入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 葡萄籽
- 余甘子
- 珍珠粉
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：水解膠原蛋白膠囊120粒X6盒
2.商品規格： 60粒/盒
3.商品品名：水解膠原蛋白(膠囊食品)
4.商品重(容)量： 575毫克/粒
5.內容物名稱(成分)：膠原蛋白300mg、西印度櫻桃萃取粉50mg、水溶性纖維50mg、珍珠粉34mg、葡萄籽萃取25mg、余甘子萃取粉16mg、硬脂酸鎂。(膠殼部份：明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油。)
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：必盛氏漢補養生食品有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：新竹市東大路2段549號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-668160
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：2/1以上效期
12.食品業者登錄字號：O-116324912-0000-0
13.投保產品責任險字號：0525-03ML002691
備註欄：保存方式請放置於陰涼乾燥處，並避免陽光直射。
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... 紐約市長白思豪辦公室發言人證實，紐約市將向賴克斯島監獄的囚犯支付6美元每小時的報酬和個人防護裝備，讓他們幫助在哈特島挖大型墓坑。 據報導，多年來，囚犯們一直在長島海峽島上挖墳墓。每小時6美元（約合人民幣43元）的報酬遠高於監獄的一般工資。 白思豪辦公室發言人艾弗里·科恩在接受採訪時說：「這些大型墓坑並不是COVID-19專用的，但隨著3月31日晚上該市的死亡人數上升到1096人，太平間和墓地已經不堪重負。」 ... 據稱，哈特島此前已被確定為該市2008年應急計劃的一部分，根據計劃，賴克斯島監獄的囚犯將挖掘大型墓坑，以便在發生嚴重流行病時埋葬多達5.1萬具屍體。 這一消息發布之際，賴克斯島的首席醫生就監獄中的新冠病毒大流行發出了嚴厲警告。據稱該市在哈特島擁有並經營著一個公共墓地，長期以來一直由賴克斯島監獄的囚犯管理。2008年，囚犯每周在那裡埋葬20到25具屍體。 在新冠病毒暴發之前，紐約市已經制定了一個嚴重流行病的計劃，很可能需要快速埋葬屍體。該計劃的重點是一場死亡率為2.1%的流行病，包括利用囚犯在哈特島為多達5.1萬具屍體建立一個集體墳墓。 ... 2008年10月，在時任市長麥可·布隆伯格執政期間，該市首席法醫辦公室起草了這一計劃。查爾斯•S•赫希博士的一份題為「管理醫院內和醫院外死亡的大流行性流感激增計劃」的報告詳細介紹了在1918年西班牙流感和1957年亞洲流感暴發等大規模緊急情況下的應對策略。 報告估計，大流行導致的大多數死亡將發生在醫院或輔助生活中心。在一場類似西班牙流感的大流行中，超過50萬美國人死亡，該市計劃部署殯儀館、法醫攝影師和醫學生等死亡專業人員收集屍體。 據估計，他們將被要求每天搬走50至5000具屍體。在死亡人數激增的情況下，該計劃指出，該市將在城市周邊地區部署移動冷藏庫。 ... 現在，這一切都已經在紐約發生了，聯邦應急管理局派出85輛冷藏卡車，為死於COVID-19的人運送屍體。由於新冠病毒大流行，這個城市的醫院病人太多了，以至於街道上都布滿了臨時停屍房，冷藏卡車也駐紮在醫院外面收納屍體。據稱過去幾天，醫院的工作人員一直在裝屍體。 報導稱，監獄勞動力的使用一直是一個有爭議的話題，刑事司法改革的倡導者反對在國家健康危機期間使用廉價的監獄勞動力，更不用提監獄也在受到新冠病毒的襲擊。而賴克斯島監獄就面臨這樣的處境。
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文章來源取自於：
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