閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
30天打造完美體態：10大主題X888個妙招，從此脫胎換骨這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本30天打造完美體態：10大主題X888個妙招，從此脫胎換骨
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦30天打造完美體態：10大主題X888個妙招，從此脫胎換骨給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
從頭到腳瘦透透
針對部位個別擊破的美體指南
飲食＋運動＋穿搭，30天華麗變身！
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全方位美體瘦身，輕鬆擁有完美曲線
想瘦臉，你得吃番茄；
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要收腹，覆盆子最有效；
要纖腰，白蘿蔔就對了！
瘦臉 美背 收腹 纖腰 提臀 美腿 纖臂
脂肪容易堆積的惱人部位
本書給你最有效的攻克戰略！
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須知：
作者： 摩天文傳
新功能介紹- 出版社：有意思
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/25
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲統一獅洋投福瑞多。（圖／統一獅提供）
記者歐建智／嘉市報導
統一獅洋投福瑞多6日先發，投到6局上身體出現狀況，投手教練喊暫停後，防護員也一起走上投手丘，福瑞多繼續投球，被連續2支安打失2分後退場。
福瑞多前4局未失分，5局上丟2分，6局上5比2領先時續投，二出局後被桃猿陳俊秀安打上壘，投手教練喊暫停，帶著防護員、翻譯一起上投手丘，了解福瑞多的身體狀況後，決定讓福瑞多續投。
結果福瑞多被郭嚴文打出三壘方向內野安打，遭林承飛打出左外野深遠二壘安打，丟掉2分後，教練團決定讓福瑞多退場。
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男團FS（Fuying&Sam）在9月推出第3張專輯《我們走在相思湖畔》，隨即返大馬猛做兩周宣傳，也因為魔鬼周奔波，Fuying（王赴穎）和Sam（沈展寧）兩人各瘦了2公斤，甚至三過家門而不入。他們一連在全馬5個城市舉辦簽唱會，FS也向粉絲承諾，下次一定不會隔那麼久發片，並傾囊相授這次苦學近半年的「相思舞」。
FS睽違兩年發片，但粉絲早已按奈不住期待的心，此次在全馬5大城市吉隆坡、檳城、怡保、居林等地舉辦簽唱會，都吸飽滿滿人潮參加，不但專輯銷售一空，更馬拉松式簽名拍照到晚上10點，威力驚人，Sam在家鄉怡保還獲得鄉民的熱烈歡迎，他哽咽謝謝同鄉滿滿的愛。
值得一提的是，有一家三代同堂的娘子軍，開車「千里長征」跟隨FS集郵5場簽唱會，一家浩浩蕩蕩分開兩輛車，追星FS的過程就像部公路電影。且在小孫女上台玩「情義拳」時，因為猜輸無法得到與FS合影機會，讓她當場大哭，後來是FS使出愛的抱抱安撫，才讓她破涕為笑。
▲有一家三代同堂的娘子軍都是FS的粉絲，大馬五城市的宣傳她們都有參加。（圖／時大音樂提供 , 2017.10.10）
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